Kick Boxing  –  6 à 14 ans

Le Kick boxing est un sport qui s’adresse également aux enfants. Il permet à un enfant hyperactif d’extérioriser son agressivité et de canaliser ainsi son énergie. C’est également un excellent moyen d’aider un enfant introverti à s’exprimer et à apprendre à s’estimer à sa juste valeur. Ce sport est également très tonifiant. Il permet de gagner en force, en souplesse et en vigueur. Les pratiquants peuvent évacuer leur stress en tapant sur un sac de sable ou en se défoulant lors d’un combat libre.

 

Durée de la séance : 1h

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